返工后如何防范新型冠狀病毒感染？這份指南請收下

春節(jié)假期就要結(jié)束了，許多人即將返回工作崗位，在防控新冠肺炎疫情的關(guān)鍵時期，上班人員應(yīng)該如何做好個人防護？下面介紹幾點防護知識：

一、上下班途中做好個人防護

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務(wù)必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。下班回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。所穿衣物在60℃熱水中浸泡30分鐘，或使用含氯消毒液浸泡15分鐘，羽絨服等難以清洗的外衣掛在通風處15分鐘。居室保持通風和衛(wèi)生清潔。

二、少開會、少集中

會議盡可能以視頻的形式召開。必需集中召開的會議，參會人員須佩戴口罩，進入會議室前進行體溫的測量，并進行洗手消毒。會議場所原則上不使用新風系統(tǒng)，中央空調(diào)應(yīng)關(guān)閉回風系統(tǒng)，或使用分體空調(diào)。會場座位保持足夠間隔，建議1米以上。盡量縮短會議時間，會議場地盡可能開窗通風。

三、單獨用餐不聚餐

有必要單位可以采取延長用餐時間，分時段分部門進行錯峰用餐，盡量可以一人一餐桌的形式，用餐人員避免避免面對面就餐、扎堆就餐，避免就餐說話。餐廳每日至少消毒1次，餐具用品須高溫消毒。

四、少乘坐電梯

電梯屬于密閉空間，有利于細菌及病毒的傳播，目前新冠的傳播途徑已經(jīng)明確，呼吸道飛沫、接觸傳播及氣溶膠傳播，所以在電梯內(nèi)，三種危險因素都存在，建議大家減少乘坐電梯，多走樓梯，在防護自己的同時增加日常運動，增加自身抵抗力。如必須乘坐電梯，應(yīng)佩戴口罩，減少非必要的觸摸按鍵或電梯門，如有觸摸需嚴格按照要求洗手。

五、勤洗手，這很重要

正確洗手是預防新冠肺炎最有效措施之一。國家疾病預防與控制中心、世界衛(wèi)生組織等權(quán)威機構(gòu)均推薦用肥皂和流動水充分洗手。最好采用衛(wèi)生系統(tǒng)的規(guī)范七步洗手法進行。其實非常簡單，在我們的工作中，對七步洗手法有一個簡單好記的口訣，“內(nèi)外夾攻大立丸（腕）”。

哪些時刻需要洗手？

到單位第一時間洗手；傳遞文件前后，咳嗽或打噴嚏后，吃東西前，上廁所后，到過電梯間、飯?zhí)?、外出回來后，要接觸自己面部特別是鼻孔與眼睛前，在制備食品之前、期間和之后。